Entrena con Planifica tus Pedaladas en la Bkool Winter Cup

Planifica tus Pedaladas llega con una semana cargada de regalos Estamos viviendo la primera Bkool Winter Cup, que se acerca ya al ecuador y que ha congregado a unos 2500 participantes por ahora, y como los números hablan por sí…

Workouts ciclismo con Bkool

2017-01-02 BKOOLERS, ENTRENAMIENTO

Bkool te ofrece Workouts de ciclismo diseñados por entrenadores profesionales, perfectos para mejorar el rendimiento y estado de forma. Pero también te da la opción de crear los tuyos mediante el "Creador de workouts". ¿Cómo funciona el Creador de Workouts…

Mundial de Ciclismo de Catar con Bkool

El Mundial de ciclismo de Qatar 2016 se está disputando estos días 8-16 de Octubre en el país del golfo pérsico. La carrera ha generado bastante polémica debido al árido clima de la región donde los corredores han tenido que…

¡La Bkool Summer Cup llega a su fin!

La mayor competición de ciclismo virtual de todos los tiempos llega a su última semana y lo hace acompañada de un montón de sorpresas como viene siendo habitual. Para empezar, contaremos con un invitado especial que os hará sudar de…

Anna Corbella: “Con Bkool he logrado recuperarme física y mentalmente”

Anna Corbella ha conseguido muchos retos a lo largo de su vida. Se trata de la tercera mujer en lograr dar dos vueltas al mundo sin escalas en regata y por supuesto, de la primera española. Además, en la edición…

Entrenamiento con rodillo por Javier de Pablo

Hola a todos! Mi nombre es Javier de Pablo, 35 años, Ingeniero Industrial y actualmente triatleta con el club BcnMad Triatlón. Esta es mi historia: Todo comenzó un 7 de Septiembre de 2014 en el Triatlón Olímpico de Valencia.  Mi…

Retos Bkool | Instrucciones para participar

Descubre los Retos Bkool, las competiciones de ciclismo indoor más emocionantes del mundo Los Retos Bkool cada día atraen a más usuarios, seducidos por la oportunidad de participar en apasionantes competiciones junto a rivales procedentes de todo el mundo y…

Esta Navidad regala deporte, regala Bkool

La Navidad es una época en la que descuidamos un poco nuestra forma física para dar paso a los excesos y atracones propios de estas fechas. Desde Bkool queremos proponerte que ayudes a los tuyos a compensar estos atracones con…

Carbohidratos. Energía para tu entrenamiento

Aumenta tu rendimiento con los carbohidratos Durante los últimos años se ha avanzado bastante en el papel que juegan los carbohidratos, o hidratos de carbono, durante la práctica deportiva. Esto permite un asesoramiento más individualizado y específico sobre la ingesta…

Periodización inversa

Es bastante probable que hayas leído o escuchado que gran parte de los éxitos del equipo de ciclismo Sky se debe a la periodización inversa de la temporada. ¿Pero a qué se refieren cuando dicen que usan la periodización inversa?…

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